Syrová strava – ano i ne
Například ovoce a zelenina má nepochybně nejlepší výživnou hodnotu v syrovém stavu, ale pro mnoho lidí je představa o trvalém…
Tvar pupíku vám prozradí, na co je třeba, dávat si pozor
Víme, že to vypadá možná divně, ale soudě podle barvy a vzhledu pupíku můžete poznat, zda netrpíte nějakým onemocněním…
Souvisí únava se stravou?
Únava je běžný příznakem, který mívá řadu příčin. Může být důsledkem nemoci, stresu, nedostatku spánku, či velké fyzické nebo i…
Se stárnutím přicházejí změny nároků
S přibývajícím věkem se pochopitelně snižuje výdej energie, ovšem i starší lidé potřebují stravu bohatou na živiny. Právě vyvážený jídelníček…
Proč má hubnutí smysl?
Většina lidí chce zhubnout, protože chtějí vypadat dobře. Ale i když je krásné zažít ten pocit, že se opět vejdeme…
8 tipů, jak vypadat vyšší, než ve skutečnosti jste!
Přestaňte se proklínat, protože jste malého vzrůstu. Pořád se přece můžete oblékat módně, aniž byste se musely bát o svou…
Nutkavá chuť k jídlu
Tento jev zná snad každý. O nutkavé chuti ovšem mluvíme pouze v případě, kdy je opravdu naprosto neodolatelná a takto…
Co znamenají symboly na oblečení?
Všichni jsme si již všimli symbolů na štítcích na našem oblečení. O mnohých z nich však nemáme potuchy, co vůbec…
Cvičte a sledujte přitom klidně televizi
Pokud nemáte čas chodit do posilovny, můžete cvičit doma při sledování televize! Nejedná se o náročné cvičení, takže vám z…
7 cest, jak být během týdne šťastnější
Pojďte si přečíst sedmidenní návod, jak změnit svou pochmurnou náladu, jak být šťastnější…