Erekce a problémy spojené s ní – jak je řešit?

Problémy v sexuálním životě nejsou zrovna něco, čím se chcete chlubit na potkání každému. Je to dokonce věc, kterou si lidé neradi přiznávají. Ať už ženy, které cítí během pohlavního styku bolest, pálení či cokoliv jiného, tak třeba muži, kteří nemohou dosáhnout erekce a je s ní problém. Mužů se tento problém týká víc a jde-li o problémy s erekcí, pak je to zásah nejen do života, ale třeba také do sebevědomí, ega a psychické pohody. Takový problém, pokud se třeba i pravidelně opakuje, má spoustu negativ. Jak tuto situaci řešit?

Problémy s erekcí

Problémy s erekcí nejsou něčím, co by bylo ojedinělé nebo něco, za co je třeba se stydět. Právě naopak, když se problém objeví, je nutné si ho připustit a začít řešit. Většinou jde o banální problém, který vyřešíte rychle a jednoduše. Může jít o přemíru stresu a vypětí, které zažíváte v osobním i pracovním životě, sedavý způsob života, nedostatek pohybu, špatná životospráva, nadměrná konzumace alkoholu, nikotinu a podobně. Stačí se zaměřit na to, co vás trápí a pokusit se o zlepšení erekce. Jedna z důležitých věcí je například svěřit se své partnerce, která vás podpoří a při změně životosprávy nebo životního stylu pomůže.

Hlavní je problém řešit

Pokud se i po změně režimu nebo odstranění či minimalizování stresu a stresových situací nic moc neděje a problémy s erekcí se i tak objevují, je třeba problém řešit lékařskou cestou. Respektive navštívit specialistu, svěřit se mu se svým problémem a nechat si pomoci. Problémy s erekcí trápí mnoho mužů, tedy existují možnosti a prostředky, jak problém dostat pod kontrolu nebo jej úplně vyléčit. Už se nebudete muset trápit, odmítat sex s partnerkou ze strachu, že nebudete schopný všeho.

Petra Hornová

Petra Hornová